Livre Plonger du bord 55 spots de plongées dans le Var

27.60

Imaginez-vous plonger sans bateau ! Le livre Plonger du Bord vous propose 55 spots de plongées dans le Var (Provence – Massif des Maures – Estérel). Partez du bord de mer et découvrez des épaves, des grottes, des statues légendaires, des amphores antiques, des sites archéologiques gallo-romains, des îles, des récifs, des arches, des secs et des tombants. Plongez du bord sur les mêmes sites et de la même façon que les Mousquemers, Jacques-Yves Cousteau, Philippe Tailliez et Frédéric Dumas, qui ont fait leurs premières plongées en scaphandre autonome. Ce guide vous fournit les indications et les plans pour trouver précisément et réaliser vous-mêmes 55 spots de plongée différents, en bouteille ou en snorkeling, au départ de lieux pittoresques du département du Var, de Saint-Cyr-Sur-Mer à Saint-Raphaël. Vivez des expériences de liberté. Plongez autrement… L’AVENTURE EST AU BOUT DE LA RUE ! Préface signée Théo Mavrostomos. – Éditions du Bateau Cigale –
Plonger du Bord 55 plongées dans le Var (Provence – Massif des Maures – Estérel) – 160 pages – 15x22cm – (21 € + 6,60 € de frais d’envoi en colis suivi)

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Description

Plonger du bord dans le Var

Plonger du bord dans le Var

Plonger du Bord 55 plongées dans le Var (Provence – Massif des Maures – Estérel) – 160 pages – 15x22cm – (21 € + 6,60 € de frais d’envoi en colis suivi) – Éditions du Bateau Cigale –

Découvrez le littoral varois et plongez du bord en bouteille ou en PMT. Après un premier ouvrage sur les spots pittoresques des Bouches-du-Rhône, préfacé par Nardo Vicente, responsable de l’Institut océanographique Paul Ricard, Éric Vastine récidive avec un second guide Plonger du Bord qui référence cette fois-ci 55 spots de plongée dans le Var. La préface, signée par le scaphandrier le plus profond du monde, Théo Mavrostomos, annonce le souffle singulier d’aventure et de liberté qui se dégage du livre.

Depuis 25 ans, Éric Vastine arpente les sentiers du bord de mer avec une bouteille sur le dos et un bloc-notes à la main afin de consigner ses impressions. Il en résulte un ouvrage de 160 pages répertoriant 55 sites de plongée accessibles depuis la terre, répartis en trois grandes zones : la Provence de Saint-Cyr-sur-Mer à Six-Fours-Les-Plages, le massif des Maures de La Seyne-Sur-Mer à Carqueiranne et l’Estérel de Hyères à Saint-Raphaël. Chaque spot se voit attribuer des étoiles en fonction de son intérêt, de son accessibilité et de son environnement.

Comme beaucoup de ces plongées n’ont jamais été répertoriées, Éric a procédé comme un détective privé. Résultat, ce guide fournit les informations utiles et des plans précis pour préparer vos plongées, un briefing clair et un parcours avec les indications bathymétriques pour optimiser votre temps de plongée afin de n’avoir que le palier sécuritaire à 3 mètres à effectuer. Un travail minutieux qui permet de voyager au cœur de lieux extraordinaires, de découvrir des anecdotes sur les lieux visités entre Saint-Cyr-Sur-Mer et Saint-Raphaël. Au fil des pages, le livre Plonger du Bord propose un large éventail de plongées pour découvrir des épaves, des grottes, des statues légendaires, des amphores antiques, des sites archéologiques gallo-romains, des îles, des récifs, des arches, des secs et des tombants, pour plonger en bouteille ou en snorkeling. Des endroits parfois insolites dans le département du Var accessibles à toute la famille, où l’on peut se baigner, pique-niquer et faire une randonnée ensemble en sortant de l’eau.

Comme un retour aux sources, Éric vous emmène découvrir les sites où les célèbres Mousquemers – Jacques-Yves Cousteau, Philippe Tailliez et Frédéric Dumas – ont fait leurs premières plongées en scaphandre autonome.

Entre chaque ville présentée, des chroniques « Sur la vie de ma mer » vous invite à aller plus loin dans la découverte de la vie sous-marine. Des explications scientifiques validées et illustrées par les biologistes marins Rémy Simide et Dorian Guillemain qui partagent ces explorations sous-marines.

Plonger en partant du bord est une solution peu coûteuse et très pratique quand on n’a pas de bateau. Une façon de plonger autrement. Pour Éric, c’est devenu un art de vivre qu’il partage dans ce recueil. Ce guide est une invitation à plonger quand vous le voulez, à l’heure qui vous convient du jour ou de la nuit et en toute saison.

Plonger du bord ! L’aventure est au bout de la rue…

2 avis pour Livre Plonger du bord 55 spots de plongées dans le Var

  1. L’avis des lecteurs du guide Plonger du Bord dans le Var

    Rémy M : livre reçu ! super intéressant, bien expliqué ! C’est comme si on plongeait avec toi !

    Virginie B : Le guide Plonger du bord Marseille-Côte Bleue est un “must have” qui nous a permis d’explorer de superbes endroits en snorkeling (même si ce n’est pas sa destination initiale). Nous avons eu le plaisir aujourd’hui de découvrir ce nouvel opus consacré au Var, super pratique avec les pictos “masque”, “kayak” etc. Bravo et merci.

    Damien L : Bonjour, Juste un petit message pour vous confirmer la réception du guide. Et vous dire qu’il vraiment bien fait !!! Bravo pour cet excellent travail !!! Cordialement.

    Philippe R : Super bouquin ! Je vais plonger du bord avec mon cousin N4 qui vient pendant les vacances.

    Gilles C : J’ai hâte de réaliser une de vos belles plongées. D’autre part, je partage totalement votre éthique de la plongée et l’admiration pour notre belle côte méditerranéenne. A bientôt de vous rencontrer sur un de nos spots. Cordialement.

    Laurent F : J’ai adoré le premier Plonger du Bord et suit assidument le site internet même si je ne fais que de la photo sous-marines en snorkeling. J’ai fait une randonnée palmée sympa à Baou Tailla, une idée piochée dans votre premier ouvrage. C’est tout naturellement que j’ai commandé le second volet même si je ne plonge que rarement dans le Var, ce livre me donnera certainement de belles idées pour aller visiter les fonds marins du département voisin. J’ai bien reçu votre livre, il est superbe et particulièrement riche en idée de sorties, même pour le snorkeling. Bref, je me régale à le lire. Et merci beaucoup pour la dédicace très sympa 🙂

    Valérie L : Merci Eric pour cette belle générosité, les livres Plonger Du Bord sont formidables.

    Sébastien V : Super boulot, 55 spots de plongées dans le Varc’est énorme !

    Christophe H : Je tiens à vous remercier pour votre empressement à me répondre et à envoyer le courrier. Je m’en servirais dès ce week-end pour mon brief et la topo du site sur lequel j’emmènerais mes stagiaires. Après avoir prospecté quelques années (2009 à 2012) avec Emmanuel S de SÈTE pour les activités subaquatiques telles que la chasse au trésor de Daniel MEOUCHI et sa banque de données « spots et plongées du bord » je serais heureux de retrouver certains sites dans votre ouvrage qui est très complet et parfaitement pédagogique. En revenant à ce type de plongée plus économique et plus respectueuse de l’environnement, je transmets également grâce à votre support de belles valeurs.

    Estelle B : Bonjour Eric, le livre Plonger du Bord dans le Var est arrivés ce matin, plus qu’à le découvrir et faire de jolies plongées ! Merci encore et bonnes bulles !

    Damien L : Juste un petit message pour vous confirmer la réception du guide Plonger du Bord. Et vous dire qu’ils est vraiment bien fait ! Bravo pour cet excellent travail ! Cordialement.

    Alexis D : La plongée du bord est économique et écologique , elle permet une meilleure approche de la nature tout en prenant son temps, tranquillement.

    Charles T : Bien reçue Votre magnifique livre Merci !

    Eric K : Bonjour Merci beaucoup, je viens de recevoir le livre Plonger du Bord. Hâte de découvrir les lieux accessible depuis le bord !

    Étienne D : je voulais vous féliciter pour votre initiative et je peux vous assurer que je suis impatient de pouvoir expérimenter les spots présentés !

    Guillaume P : J’ai bien reçu le livre ! Quel ouvrage ! Une véritable mine d’or d’informations pour nos futurs plongées cet été ! Merci! Bravo pour cette formidable initiative !

    Bastien P : Merci d’avoir écrit un livre très utile !

    Jérémie D : Commande bien reçue un très beau livre !

    Fabienne et William P : Bonjour, Nous avons bien reçu votre magnifique livre. Mon époux a commencé la lecture et il ADORE !! On ne peut être qu’admiratif du travail fourni car le contenu de votre livre est très bien détaillé : BRAVO ! Merci et beaucoup de succès ( ce livre le mérite ). Nous ne manquerons pas de le conseiller aux plongeurs et aux passionnés de la mer. Bonne saison estivale !

    Rémi D : Non seulement le livre est magnifique, de la mise en page aux illustrations, mais il est passionnant : je l’ai lu comme un roman ! Une très belle idée cadeau.

    Cédric S.G : Super boulot! Merci de partager votre passion !

    Annie P : C’est avec grand plaisir que j’ai commandé ce livre. Je l’ai réceptionné hier et j’adore…et c’est sincère. Le livre est d’une part très instructif et vraiment bien illustré, original et écrit avec beaucoup de passion.

    Jean-François M : Une super idée, très bon beau, très pratique.

    Élodie L : Il est magnifique ce livre. J’apprends plein de choses. C’est mon voyage quotidien : je m’évade a la pause déjeuner et j’ai hâte d’être en septembre pour tester les plongées à Toulon.

    Marius F : C’est génial cette idée de plonger sans avoir besoin de bateau… Moi je trouve ça énorme !

    Peter V : Je l’ai reçu, superbe livre !

    Géraldine H : Nous avons vos livres plonger du bord Var et Provence, ils sont géniaux !

    Rémi S : Je vous avoue, que je plonge depuis pas mal de temps et vous m’avez vraiment donné cette envie et surtout ce goût à la liberté de plonger différemment . Merci à vous pour ça en tout cas.

    Damien L : Bonjour, Juste un petit message pour vous confirmer la réception du guide. Et vous dire qu’il vraiment bien fait ! Bravo pour cet excellent travail ! Cordialement.

    Philippe R : Super bouquin ! Je vais plonger du bord avec mon cousin N4 qui vient pendant les vacances.

    Gilles C : J’ai hâte de réaliser une de vos belles plongées. D’autre part, je partage totalement votre éthique de la plongée et l’admiration pour notre belle côte méditerranéenne. A bientôt de vous rencontrer sur un de nos spots. Cordialement.

    Jean-Louis Blanchard (Président de la FFESSM) : Superbe concept. Bravo.

    Jean-François Mallet (Comédien) : Un sublime livre ! Plongeur ou pas régalez vous en découvrant les endroits les plus merveilleux dans l’eau ou hors de l’eau.

    Mylène F : mon ami a acheté le livre comme il me l’avait promis, il est ravi d’y découvrir des lieux qu’il connaissait sans avoir le moindre soupçon des trésors qui s”y cachaient. Vous avez fait un heureux de plus !

    Eve-Marie T.P : Fini le mal de mer ! Livre commandé et reçu !

    Jean-François D : Je suis un fidèle “follower” de vos vidéos sur Youtube ainsi que de votre site web. Je pratique la plongée du bord depuis 30 ans et je trouve ce mode de pratique incomparable avec la souplesse qu’il offre loin des autobus flottants à horaires fixes. Il permet aussi de concilier passion et activités familiales. Le livre est là.

    Olivier J : Reçu et lu ! Top !

    Pascal P : Super !

    Bruno B : De la part d’un marin qui a un bateau, un immense bravo à un passionné passeur d émotions . Bravo !

    Rafael I : J’ai vu ton livre et je l’ai acheté, il est vrai que les clubs me fatigue un peu trop chargé de monde je n’y prend plus plaisir et il est vrai que souvent je part du bord mais il me manquait les petits secrets de vos spots d’avance merci bonne bulles.

    Renaud M : Salut ! c’est un merveilleux bouquin que je compte bien exploiter en famille d’abord, puis allez plongez avec toi prochainement, Bravo !

    Marie et Georges M : Un très beau livre aussi instructif que distrayant. Il se lit comme un roman pour découvrir la cote comme on ne l’a jamais vue. merci de nous avoir fait partager tout cela et de l’avoir si bien fait.

    Monique F : Bravo pour tout le travail d’écriture de ce livre. Même si je ne plonge pas, j’ai trouvé beaucoup de choses intéressantes sur l’histoire du littoral et la vie sous-marine et que j’ignorais. Les aquarelles sont belles.

    Jérémy D : Félicitations pour ce livre, c’est top. L’idée est géniale ! Le site est super. Ça rappelle de bons souvenirs…

    Tatien H : Trop fort ! Et hop 2 fans de plus !!

    Nardo V : Bravo encore à vous deux pour ce bel ouvrage, très original et qui sera je le pense apprécié par les (vrais) plongeurs, amoureux de la mer.

    Romain L : une bonne idée de cadeau !

    Jérôme D : Belle initiative à laquelle j’avais pensé fut un temps lol Bravo mais n’en vendez pas trop pour que nos coins restent un peu tranquille.

    Alexis R : C’est le livre que tous les plongeurs auraient aimé écrire.

    Philippe G : Après lecture, j’ai donc décidé de refaire une commande ce jour afin de l’offrir à mon binôme, car votre livre me parait essentiel…

    Brigitte P : Je viens de recevoir votre livre ; merci pour la rapidité.

    Marc D : Livre DÉJÀ arrivé ! bravo les postes ! j’ai de quoi lire et préparer . . . et rêver !

    Franck R : Super le livre à acquérir absolument et je ne touche pas de royalties pour vos Plongées du bord !

    Anaïs D : Livre reçu. Il est génial. Je vais diversifier mes plongées du bord.

    Nicolas R : Je l’ai acheté, il y a de bonnes idées, ça donne envie de changer de point de vue et de renouveler l’expérience plongée sous un nouvel angle.

    Stéphane H : Une vraie expérience, un excellent bouquin.Il ne s’agit aucunement de promotion, rien à gagner pour moi, juste je trouve que c’est superbement bien fait, illustré et documenté…

    Pierre L : Mieux que les descriptions du livre Les 100 plus belles plongées varoises, les informations trouvées dans le guides permettent de réaliser soi-même 55 plongées du bord. Merci pour ce livre vraiment pratique !

    Élie B : Je suis d’accord avec toi les plongées du bord sont souvent superbes et posent moins de tracas que les immersions pratiquées à partir d’un bateau…et de plus ça prend moins de temps de préparation ! Les criques et calanques que tu décrits sont mes terrains de jeux d’ Octobre à Avril…on est souvent seul au monde … Voilà des années que je pratique ainsi, et vais continuer cet hiver c’est la saison où la quiétude est reine !

    Jean-Charles P : Ton bouquin est très bien conçu, apnéiste sans être plongeur bouteille, je l’ai lu avec attention, c’est une bonne idée de cadeau !

    Gisèle C : J’ai acheté le livre et franchement il est super, très bien expliqué et ce que j’aime par dessus c’est les croquis des plongées , Merci Eric pour ce livre remplis d’informations.

    Florence B : C’est un super guide. Je ne connaissais que 8 plongées du bord. Depuis j’organise de nouvelles plongées avec ma binomette chaque semaine et je découvre de nouveaux spots. En plus de pouvoir visualiser les lieux à l’avance grâce aux vidéos… c’est vraiment génial !

    Guillaume P : Avec ton livre, nous vivons la plongée en recherchant la liberté loin des sites sur-fréquentés Plonger du bord est une autre philosophie de la plongée. Tu fais parti des personnes qui nous permettent de vivre nos passions autrement. Et nous ne pouvons que te remercier pour ton livre qui mérite d’être connu. Merci à toi. PS : Grâce à ton plan j’ai enfin compris la plongée de la grotte de Port-Miou.

    Hervé S : Nous avons fait nos “vacances plongées” avec ton livre; Quel plaisir ! Nous allons mettre en ligne une vidéo qui résume les plongées de ton livre avec un clin d’œil pour toi en début et fin de vidéo. Nous passerons te voir en Janvier sur le salon de la plongée à Paris 😉

    Thomas M : Livre au TOP ! J’aurais adoré trouvé ce livre dès mon arrivée sur Marseille.

    Hervé M : Tes livres sont très bien fait et je m’en sert pour plonger le week-end. Ils nous font gagné un temps précieux de repérage pour nous qui venons d’une région éloignée.

    Virginie B : Félicitations Pour ceux qui s’interrogent, habitant sur la Côte Bleue, le guide Plonger du bord Marseille m’a permis de découvrir des spots insoupçonnés
    C’est extrêmement bien fait avec pour chaque spot un schéma affichant le long du parcours les différents niveaux de profondeur. Cela permet à chacun de “gérer” selon ses capacités et ses souhaits. Il est également indiqué les spécificités du spot en terme de faune et de flore.

    Sébastien D : je recommande ces deux livres, très bien rédigés et illustrés… J’ai hâte de descendre de Suisse romande pour découvrir les sites.

  2. Question d’un lecteur du livre Plonger du Bord

    Philippe R : Je souhaite savoir si je commande le livre ce jour, dans combien de temps je pourrais le recevoir ?
    Eric Vastine : Si vous commandez le matin par Paypal, votre commande en lettre suivie cartonnée sera traitée à la levée de 15 heures à l’agence de La Poste Marseille La Valentine qui annonce une livraison sous 48 heures.

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