Théo Mavrostomos preface le livre Plonger du Bord dans le Var

Théo Mavrostomos préface le livre Plonger du Bord dans le Var

Théo Mavrostomos

Préface le livre PLONGER DU BORD dans le Var

Théo Mavrostomos, scaphandrier et aujourd’hui Instructeur à l’INPP (Institut National de Plongée Professionnelle). Il participe en 1992 à la mission Hydra 10, organisée par la COMEX, qui le conduit à 701 mètres et qui fait de lui le plongeur le plus profond du monde. En Juillet 2019, Théo Mavrostomos participe à la mission Gombessa et alimente en gaz l’équipe de Laurent Ballesta en Méditerranée, pendant 28 jours à 120 mètres de profondeur.

La passion de la mer m’a guidé pour faire de la plongée sous-marine mon métier. Depuis que je l’exerce en tant que scaphandrier, j’ai travaillé et plongé dans toutes les mers du monde, à toutes les profondeurs, en respirant toutes sortes de mélanges gazeux.
La plongée est une façon de rompre les ponts avec le monde terrestre. Une manière de construire mon destin. J’adore évoluer en apesanteur car j’éprouve un sentiment de liberté absolu. Respirer et voir sous l’eau me parait toujours incroyable. Un enchantement qui se renouvelle à chaque plongée.
Quel que soit l’endroit, il faut obligatoirement savoir rester humble face aux éléments extérieurs et face à soi-même. Évaluez les risques, nécessite une attention toute particulière, qui augmente l’acuité de vos sens. Vous aurez des sensations que vous n’oublierez jamais. Découvrez des choses sur vous-même que vous ne connaissiez pas. Soyez à l’écoute de votre corps dans l’instant présent et ayez un esprit toujours positif pour explorer la beauté de la nature.
Nous ne sommes que de simples visiteurs. Apprenez à regarder et vous serez étonné de recevoir ce cadeau qu’offre la nature. A chaque nouveau parcours, elle vous surprendra. Chaque belle rencontre est une récompense. Si vous respectez l’intimité des animaux, vous aurez le plaisir de vous en approcher. Ayez la volonté de la protéger. Apportez votre pierre à l’édifice, en remontant ne serait-ce qu’un déchet à chacune des vos plongées.
En immersion totale, la mer est un espace où je suis en paix. Je me sens une âme d’explorateur. Il faut passer par la médiation d’un tour du monde et de toute une vie de plongeur pour finalement s‘apercevoir que la richesse du monde sous-marin commence à quelques centimètres du bord de la terre. Comme Tintin qui cherche au bout du monde le secret de la Licorne et qui se rend compte que le trésor de Rackham le Rouge est à Moulinsart.
Plonger du bord, c’est comme un retour aux sources des pionniers. Une bouteille d’air, le matériel nécessaire et une palanquée d’amis pour vivre une aventure au bout de la rue. C’est plonger sans stress et sans pression. Juste le plaisir de réaliser une plongée à faible profondeur sans avoir 24 jours de palier pour faire surface ! Un peu d’organisation et beaucoup de précisions. C’est le principe de ce livre et c’est ce que j’aime.
C’est agréable de se laisser guider en pleine nature, de suivre les sentiers d’une nouvelle plongée.
Comme pour le premier ouvrage qui nous faisait découvrir le littoral des Bouches-du-Rhône, Éric est parti en repérage sur la côte varoise. Dans ce nouveau recueil, il partage son expérience et nous propose de découvrir 55 spots.
Après avoir plongé du bord, vous ne serez plus le même.
Vivez chaque instant de votre vie intensément !”
Théo Mavrostomos
PLONGER DU BORD dans le Var

Published: 24 août 2019
Plonger du bord dans le Var

Plonger du bord dans le Var

Tout nouveau !

Plonger du Bord 55 spots de plongées dans le Var

Imaginez-vous plonger sans bateau ! Le livre Plonger du Bord vous propose 55 spots de plongées dans le Var. Partez du bord de mer et découvrez des épaves, des grottes, des statues légendaires, des amphores antiques, des sites archéologiques gallo-romains, des îles, des récifs, des arches, des secs et des tombants. Plongez du bord sur les mêmes sites et de la même façon que les Mousquemers, Jacques-Yves Cousteau, Philippe Tailliez et Frédéric Dumas, qui ont fait leurs premières plongées en scaphandre autonome. Ce guide vous fournit les indications et les plans pour trouver précisément et réaliser vous-mêmes 55 spots de plongée différents, en bouteille ou en snorkeling, au départ de lieux pittoresques du département du Var, de Saint-Cyr-Sur-Mer à Saint-Raphaël. Vivez des expériences de liberté. Plongez autrement… L’AVENTURE EST AU BOUT DE LA RUE ! Commander le Livre Plonger du Bord 55 spots de plongées dans le Var

Published: 3 août 2019
Plonger du Bord Prix Academie de Marseille

Plonger du Bord Prix Academie de Marseille

Préparez vos vacances plongées

Le livre PLONGER DU BORD

L
e livre plonger du bord disponible à la vente sur le site plongerdubord.com, alors qu’il est en rupture de stock dans tous les autres magasins et librairie. Vous pouvez le commander directement ici sur le site pour découvrir 52 spots de plongées.

Dans les Bouches du Rhône, il existe de nombreuses calanques qui permettent de se mettre à l’eau pour y découvrir les récifs, la faune et la flore de la méditerranée. Que ce soit pour la baignade, le Snorkeling (Palmes Masque Tuba) ou pour la plongée scaphandre.

Le guide PLONGER DU BORD se veut avant tout pratique, afin d’organiser vos plongées sous-marine en partant du bord. Vous y trouverez les renseignements utiles : Le lieu de rendez-vous est précis, La météo (à l’abri de quel vent dominant se trouve la calanque), la mise à l’eau, le briefing de la plongée pour effectuer le plus beau parcours et les profondeurs maximum.

Plonger du bord permet de plonger quand vous le voulez et de gérer votre temps d’immersion comme vous le souhaitez. Vous pouvez plonger le matin très tôt, entre midi et deux ou le soir après le travail n’importe quel jour de la semaine. Vous éviterez les bateaux surchargés et le mal de mer. Et si vous êtes équipé, votre plongée ne vous coutera que le prix du gonflage. Si vous n’avez pas de bateau il faut savoir que la mer est au bout de la rue ! Vous pourrez combiner aussi les plaisirs de plonger et pique-niquer en famille ou entre amis (si ceux-ci ne plongent pas) en bord de mer sur une plage ou dans une crique.

Vous trouverez un éventail de plongées différentes et originales, minutieusement préparées. Tous les ingrédients sont réunis pour vous faire gouter la méditerranée.
Vous trouverez une foule d’informations. Comme l’itinéraire précis pour vous rendre sur les différents lieux de plongée. Laissez vous guider et découvrez la petite histoire qui se cache derrière chacun de ces lieux pittoresques.
Ce guide vous fournit les indications et les plans pour réaliser 52 plongées différentes. Un spot chaque semaine sur toute une année dans des lieux pittoresques de la Côte Bleue, de Marseille et des Calanques des Bouches du Rhône. Le matin très tôt, entre midi et deux, en fin d’après-midi, après le travail ou même de nuit … Ce guide offre les accès aux plage secrètes du littoral provençale d’où vous pourrez vous baignez, nagez, y pratiquer le snorkeling ou y faire des randonnées palmées et bien-sur plonger du bord comme si vous étiez dans la palanquée d’Eric. Entre chaque ville, vous trouverez des petites histoires pour découvrir la vie sous-marine dans toute sa diversité.
Plongez autrement… Vivez ces expériences de liberté. Commander le Guide PLONGER DU BORD

Plongées du bord sur la Cote Bleue

Le guide PLONGER DU BORD est découpé en trois zones de plongée. La première zone est la COTE BLEUE, la seconde MARSEILLE, et la troisième le secteurs des CALANQUES. Vous y trouverez les plans précis pour vous y rendre, la distance de marche pour vous rendre sur le lieu de mise à l’eau, la distance de palmage pour vous immerger précisément sur le spot, ainsi que la carte du parcours sous-marin avec les relevé bathymétriques pour optimiser votre temps de plongée. Voici la liste des plongées du bord proposer sur la COTE BLEUE :
A Carro (Commune de MARTIGUES) Les ragues d’Arnette et Carro, la carrière de Baou Tailla, la Beaumaderie, l’Aragnon. A Sausset-Les-Pins : l’Anse de Boumandariel, la calanque du petit nid, les jardins de Sausset. A Carry-Le-Rouet : le Navarre, le pain de sucre,le grand Mourne. A Ensues-La-Redonne : La Madrague de Gignac, les Anthénors, Les figuières, le paradis perdu de Némo, le tombant de Méjean, la tête de chien, les yeux de chat. Et dans la commune du Rove : les amphores et la barge de Niolon, le chinois, le rocher de La Vesse, la grotte de La Vesse.

Plongées du bord à Marseille

La seconde zone est celle de MARSEILLE.

Voici la liste des plongées du bord à réaliser à Marseille : L’épave du ponton -bigue Samsonne, La digue des Catalans, L’ile aux pendus, Les Canoubiers, L’ile Degaby, Le bain des dames, La calanques de Samena,Les Fromages, Les Farillons, Le Liban, L’ancre de Callelongue, La grotte de Callelongue, La grotte des Capélans et La grotte du souffleur.
Plongées du bord dans les Calanques

Plongées du bord dans les Calanques

La troisième zone est celle des CALANQUES.

Voici la liste des plongées du bord que vous pourrez faire vous même dans les Calanques de Cassis et de La Ciotat : La grotte de la rivière souterraine de Port-Miou, La Presqu’Ile, La Plage Bleue, L’épave du Président Dal Piaz, La plage de l’arène, Le tombant de Figuerolles, Le dôme de la gargouille, la faille du Capucin, Le trou du diable, Le lion, Le mur de LittleNemo, la grotte des 3 pépés, Le Mugel, L’Anse du Sec, et La tour du Cannonier Sud.

L‘aventure est au bout de la rue !

Published: 31 juillet 2019
Plongées du bord dans les Calanques

Plongées du bord dans les Calanques

Le livre PLONGER DU BORD

52 spots de plongée en Provence Cote bleue Marseille Calanques

Imaginez-vous plonger sans bateau ! Plonger du bord c’est partir du bord de mer pour découvrir le secret de l’Ile Degaby, les histoires des épaves du Navarre, de la bouée Borha 2 ou du ponton bigue-Samsonne… Imaginez une mise à l’eau insolite au départ d’une carrière Gallo-Romaine, plonger sur un champ d’amphores antiques, dans l’effervescence de la grotte du souffleur, à l’entrée d’une rivière souterraine, sur des tombants vertigineux ou sous des arches monumentales…
Ce guide vous fournit les indications et les plans pour réaliser vous-mêmes 52 plongées différentes. Plus d’un spot par semaine, sur toute une année, dans des lieux pittoresques des Bouches-du-Rhône, de Martigues à la Ciotat. Vivez ces expériences de liberté à n’importe quelle heure du jour ou de la nuit. Plongez autrement… L’AVENTURE EST AU BOUT DE LA RUE ! Ce guide a reçu le prix des Sciences de l’Académie de Marseille. Le livre PLONGER DU BORD est disponible.

Published: 15 juillet 2019