La plongée en hiver

plongée du bord à La Ciotat

La plongée sous-marine… un sport d’hiver ? Oui ! Plonger du bord , c’est possible même en hiver. Aujourd’hui à Marseille, la température de l’eau est de 15° et la température de l’air de 14°.
La veille , il faut prévoir un dîner avec des sucres lents comme le riz ou des pâtes,et bien dormir.
Avant la plongée, il faut se mettre à l’abri et être rapide quand on s’équipe et se déséquipe.
Pendant la plongée il faut prévoir un matériel adapté avec des gants,des chaussons, une souris ou une sur-veste.
Il faut prévoir de s’habiller chaudement après la plongée. Pour ma part je prévois toujours un bonnet (50% perte de chaleur par la tête).
Il faut prévoir toujours une boissons chaudes , et quelque chose à manger. Plonger en hiver est agréable car on a la mer pour nous tout seul !
On vous emmène plonger du bord sur le tombant de Figuerolles avec le plan explicatif pour réaliser cette magnifique plongée.