Choisir un masque de plongée

Choisir un masque

Comment Choisir un masque de plongée ?

Prenez un masque qui convienne à la forme de votre visage.
Surtout, choisissez-le avec l’empreinte du nez formé car lors de votre descente, vous devrez effectuer la manoeuvre de Vasalva
qui consiste à se pincer le nez tout en soufflant doucement de l’air bouche fermée vers les trompes d’Eustache.

Vous l’aurez compris le masque Easybreath n’est pas fait pour la plongée sous-marine. Par contre, il est idéal pour la randonnée palmée.
Si vous voulez en savoir plus sur ce masque, Plonger du Bord l’a testé pour vous. Pour découvrir l’article, c’est par ici !

Ensuite, testez le masque de cette façon :
Sans le sangler, positionnez-le contre votre visage et prenez une grande inspiration. Lâchez les mains !
Si le masque tient, c’est qu’il convient à la forme de votre visage.

Une fois choisi, vous allez le portez en mer.
Avant de passer à ce stade, pour apprécier votre masque et bien voir les fonds marins, nous vous recommandons de lire l’article pour ne pas avoir de buée sous l’eau.

Et lorsque vous serez rentré chez vous, rincez votre masque soigneusement.
Pensez à bien le sécher et à le remiser à l’abri de la lumière et de la chaleur pour le conserver plus longtemps.

Choisir un masque de plongée

Eric Vastine, auteur de Plonger du Bord

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Quel est l’âge minimum pour passer le niveau 2 ?

age pour passer le niveau 2Le brevet niveau 2 permet de plonger en autonomie relative jusqu’à 20 mètres de profondeur, sans guide ou moniteur mais avec un ou deux plongeurs possédant au minimum le niveau 2, lors d’une plongée organisée et sous la responsabilité d’un Directeur de plongée d’un Club en France et à l’étranger.
Cette certification permet également de rejoindre un fond de 40 mètres de profondeur si vous êtes accompagné d’un guide ou d’un moniteur de niveau 4.

L’âge minimum pour passer le niveau 2 est de 16 ans minimum.
Mais attention, pour plonger en autonomie, le jeune plongeur devrait attendre d’avoir atteint sa majorité, soit ses 18 ans.

Expérimentez de nouvelles sensations dues à la profondeur !
Explorez de nouveaux sites et découvrez de nouvelles épaves et des espèces qui vivent sous la surface de la mer.
Un jeune à qui j’ai fait passer son niveau 1, puis son niveau 2 m’a dit. « Sous la mer, c’est le seul endroit sur terre où l’on peut avoir les pouvoirs de voler, et se déplacer au dessus d’un canyon comme un super-héros ». Alors, comme lui, testez de nouvelles aventures grâce à la plongée sous-marine et tout un monde inédit s’ouvrira à vous.

plongée de réadaptation

Plonger du BordAprès un certaine période sans plonger, même de quelques mois, une plongée de réadaptation est recommandée.
Avec l’annonce du printemps, et pour ceux qui n’ont pas plongé de tout l’hiver, il est temps pour vous de reprendre vos marques.
Cette immersion, réalisée à une moindre profondeur, permet un retour à la plongée sous-marine en douceur.plongée de réadaptationNe soyez pas une tête brulée ! Un petit rappel ne fait jamais de mal.
C’est le moment d’ajuster votre matériel à votre équipement, de retrouver les gestes techniques nécessaires à votre niveau de plongée, comme par exemple de tester le poids de ses plombs, de sangler son gilet, de vider son masque, de se familiariser à un nouveau binôme et de réviser les signes de communication avec son partenaire…
Qu’il est bon d’éprouver à nouveau ses sensations qui vous manquait, de s’amuser à nouveau avec l’apesanteur, d’évoluer au sein de votre palanquée… !
La plongée de réadaptation permet également de reprendre confiance en soi. Alors, évoluez à votre rythme !
A l’issue de celle-ci, félicitez-vous car vous venez de réaliser un geste sécuritaire. Pour vous-même, mais aussi pour ceux qui vous accompagnent.

La plongée du bord permet d’en faire la pratique. Alors, découvrez de nouveaux spots grâce à nos guides.
Pour le(s) commander, rendez-vous dans la boutique.

Spot Numéro 41 du guide Plonger du Bord en Provence

Venez plonger du bord pour découvrir la plongée souterraine à Cassis. Avec le spot N°41/57 la rivière souterraine de Port-Miou, décrit dans le guide Plonger du Bord dans les Bouches-du-Rhône, vous pourrez explorez la grande cavité de la grotte. Vous devez toujours voir la lumière du jour de la sortie. Si vous désirez aller plus loin dans l’exploration des galeries noyées et admirez des paysages minéraux extraordinaires, pratiquez la plongée souterraine encadrée avec la fédération.

Stages de plongée souterraine

En effet, la FFESSM organise régulièrement des stages dans la source du Bestouan. Avant tout, il s’adresse aux plongeurs licenciés, âgés de plus de 18 ans ayant au moins le niveau 2. Plongez le long d’un parcours entièrement sécurisé. Appréhendez les spécificités de la plongée sous plafond avec l’utilisation de matériels spécifiques et de procédures appropriées. Si la plongée est à Port-Miou, l’accès au barrage se fait au bas d’un puits artificiel de 45 m de profondeur. Dans ce cas, le matériel est descendu sous notre responsabilité par un treuil. Les stagiaires descendent le puits sur une échelle sécurisée de chantier.

En premier lieu, prévoyez un bleu de travail et des sacs pour le matériel qui ne craignent ni la boue ni les accrocs. Mentionnons que vous devez également emmener une combinaison humide de plongée avec chaussons et cagoule, deux masques (dont l’un de secours), une paire de palmes, une ceinture avec plombs non largables. Outre cela, apportez vos détendeurs si vous êtes équipés en DIN, vos éclairages de plongée et votre ordinateur de plongée. Néanmoins, s’il vous manque du matériel, nous vous prêterons le complément : Un bi-bouteilles, un robinet DIN avec détendeurs et manomètres indépendants, un système de stabilisation, un casque avec 2 lampes, un carnet et un livret de plongée souterraine. Les plongées s’étalent toute la journée entre 10 et 16 heures.

Contact

Pour plus d’informations, contactez jeremieprieurdrevon@gmail.com,
président de la commission Souterraine
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