Magazine PLONGEZ !

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Salon International de la plongée

Paris 11 au 14 janvier 2019

Rendez-vous immanquable du mois de janvier, le 21 eme Salon International de la plongée sous-marine se tiendra cette année du 11 au 14 janvier 2019 au Parc des Expositions de Paris, Porte de Versailles, avec pour thème « Observer, transmettre, participer : les sciences participatives ». Du vendredi 11 au lundi 14 janvier 2019 Le vendredi 11 janvier de 10h00 à 21h00 Les samedi 12 & dimanche 13 janvier de 10h00 à 19h00 Le lundi 14 janvier de 10h00 à 15h00 Adresse : Parc des Expositions – Pavillons 5/2 et 5/3 Parking pour véhicules et Autocars 1 place de la Porte de Versailles – 75015 Paris (France) Entrée : 13.00 € Billet 2 jours : 23.00 € Billet 4 jours : 29.00 €

Published: 9 janvier 2019

Plonger du bord en SUP

Plongée sous-marine en Stand Up Paddle

Comment plonger du bord et faire de la plongée sous-marine en Stand-Up Paddle (SUP) ? Choisissez un jour ou la météo est parfaite! Il ne doit pas y avoir de houle, pas de courants, pas de vents et pas de clapotis. Un jour ou la mer est lisse comme un miroir. Fixer votre équipement sur le paddle SUP et réapprenez à marcher ! Attention vous allez faire vos premiers pas sur l’eau ! Choisissez une planche pour adulte mesurant entre 3 et 4 mètres de long environ. Suffisamment volumineuse pour obtenir toute la flottabilité nécessaire pour porter votre équipement de plongeur et vous asseoir confortablement afin prendre du plaisir dès la première tentative. Comme moi, choisissez une planche Stand-Up Paddle gonflable Lozen Sup et équipée d’une poignée pour la porter plus facilement. En Stand-Up Paddle, on peut parcourir d’énormes distances. Restez près de la côte. Préférez longer le bord de mer que de partir vers le large. Enfilez votre combinaison néoprène de plongeur et mettez vous à l’eau au départ d’une plage. Placez votre bouteille de plongée tout équipée à l’avant en la solidarisant avec une corde avec le SUP. Prévoyez une ancre cigale et une balise de surface avec le pavillon alpha pour signaler votre présence sous la surface de l’eau. Commencez à ramer à genoux puis dès que vous vous sentez à l’aise, mettez-vous debout les épaules face à l’avant de la planche en vous appuyant sur la pagaie. Baladez-vous tranquillement avec une pagaie pour profiter du calme de la mer et du paysage. De nombreux site présenté dans le guide Plonger du Bord sont accessible en Paddle. Le littoral marseillais est parfait pour une balade. Partez de la cote bleue, ou en centre ville de Marseille à partir du pittoresque port de pêche Vallon des Auffes, ou du bout du monde de callelongue, de Cassis ou des calanques du Mugel à La Ciotat, Vous allez-vous régaler ! Plongez sans bateau ! Découvrez la mer autrement, et observez les fonds marins en pratiquant la plongée autrement !

Published: 1 janvier 2019
FORMATIONS SECOURISME plongeur PSC1 RIFAP ANTEOR RECYCLAGE

FORMATIONS SECOURISME plongeur PSC1 RIFAP ANTEOR RECYCLAGE

le certificat médicale en plongée sous-marine

Le certificat 2018

L
e certificat médicale 2018 en plongée sous-marine, L’obtention d’une première licence par une fédération sportive, ouvrant droit à la pratique d’une ou plusieurs disciplines sportives qu’elle organise est soumise à la présentation d’un certificat médical d’absence de contre-indication (CACI) de moins de un an.

Sauf disciplines à contraintes particulières, telle que la plongée subaquatique, la présentation du CACI est exigée tous les 3 ans en cas de renouvellement sans discontinuité de la licence pour la pratique du sport en compétition, et selon une fréquence déterminée par les fédérations (mais qui ne peut être inférieure à 3 ans) lorsque la licence ne permet pas la pratique en compétition. Lorsque le certificat médical n’est pas exigé pour le renouvellement de la licence, le sportif renseigne un questionnaire de santé dont le contenu est précisé par l’arrêté ministériel du 20 avril 2017. Le sportif ou son représentant légal atteste auprès de la fédération que chacune des rubriques du questionnaire donne lieu à une réponse négative. A défaut, il est tenu de produire un nouveau CACI pour obtenir le renouvellement de sa licence. Le questionnaire de santé permettant le renouvellement de la licence est intitulé « QS-SPORT », il a été homologué et est donc disponible sous la forme d’un formulaire Cerfa n° 15699*01: téléchargez ici : DSB2_QS-SPORT cerfa_15699. La prise de licence 2018 correspondra à l’année N0 : certificat médical de moins de un an; les années suivantes pour les disciplines sportives devra être utilisé le QS-SPORT.

La plongée subaquatique fait partie des disciplines à contraintes particulières par l’environnement spécifique dans lequel elle se pratique. Cela regroupe la plongée en scaphandre en tous lieux et la plongée libre (apnée) en milieu naturel et fosse de plus de 6 mètres. Pour pratiquer ces activités, il faut un CACI de moins de un an. Téléchargez ici l’arrêté du 24 juillet 2017 sur les disciplines à contraintes particulieres : arrêté 24 juillet 2017 examen medical disciplines à contraintes particulières.

Cet arrêté rappelle dans son premier paragraphe commun à toutes les disciplines que l’examen médical doit se faire par un médecin compétent (qui a les connaissances, l’expérience et les moyens pour le faire, suivant l’article 70 du Code de déontologie) et suivant les recommandations de bonnes pratiques, notamment celles de la Société Française de Médecine de l’Exercice et du Sport (SFMES), c’est à dire un examen clinique complet avec interrogatoire complet et évaluation cardio vasculaire appropriée, en utilisant un questionnaire de santé* et une fiche d’examen médical*; l’article sur la plongée rappelle que les sphère ORL et bucco dentaires sont particulièrement sollicitées dans nos activités (outre le système cardio respiratoire).

Attention, la plongée professionnelle relève d’un autre cadre réglementaire, qui relève d’un certificat d’aptitude ! Recommandations à retrouver dans la rubrique documents.

Published: 16 octobre 2018

Méduse œuf au plat

Plonger du bord

plonger du bord et tomber nez à nez avec une méduse oeuf au plat est une expérience unique. Cette semaine, au cours d’une plongée solo j’ai eu l’occasion de rencontrer l’une d’entre elle à très faible profondeur et se laisse porté par les courants en surface. Ce cnidaire doit son nom à sa forme et ses couleurs ressemblant à un œuf cuit au plat ! Le cnidaire vit en symbiose avec une algue microscopique que l’on voit sous la forme de taches bleues à l’extrémité de ses tentacules. Endémique de la mer méditerranée, elle abrite des petits poissons qui se servent de son ombrelle comme d’un refuge ou se cachent entre ses tentacules. La plongée sous-marine autrement et sans bateau, plonger du bord et l’aventure est au bout de la rue…

Published: 27 septembre 2018