Baptême de plongée

Première plongée sous-marine

Mon Baptême de plongée… Depuis plusieurs années je devais faire mon baptême de plongée. Mon copain étant plongeur j’ai sauté sur l’occasion. La calanque de Figuerolles pour un baptême de plongée… c’est plutôt très sympa.. 🙂
Arrivée sur le parking, Eric m’a mis en confiance et a pris le temps de m’expliquer comment le baptême allait se passer.
Ce que j’ai trouvé bizarre au début, c’était respirer dans le détendeur mais cette sensation étrange est vite passée pour laisser place à la découverte.
Sous l’eau, Eric était très vigilant à mes moindres faits et gestes (ce qui est très rassurant).
Mon appréhension concernait surtout le « passage des oreilles » et celui ci s’est passé à merveille.
Comme nous sommes parti du bord, j’ai progressivement coulé sans me rendre compte de la profondeur à laquelle j’étais mais en tout cas j’étais bien.
J’ai ensuite effectué la manœuvre, expliquer au préalable par Eric, pour se mettre en « apesanteur » et là… j’ai quasiment instantanément ressenti la sensation de voler.
Quelque chose d’autre m’a surpris, c’est le silence sous l’eau. Malgré le bruit de la respiration dans le détendeur et les bulles, on se sent dans un autre monde…
Un conseil : il ne faut pas se forcer pour passer le baptême, il faut vraiment que ça vienne de vous et que vous en ayez envie…

Published: 2 juillet 2018

Baptême de plongée sous-marine

Marseille, La Ciotat, Cassis, Carry-Le-Rouet, Sausset-Les-Pins

Le Baptême de plongée sous-marine est un grand moment dans la vie d’un plongeur. C’est le jour de la révélation d’une passion ! On appelle ‘baptême de plongée‘ la première fois ou l’on plonge dans le monde sous-marin. Voilà comment se passe un baptême de plongée sous-marine. Pour pouvoir le faire, il suffit d’être en bonne santé. On peut le faire à partir de 8 ans. Cela consiste à évoluer dans l’eau accompagné d’un moniteur, afin de découvrir la beauté des fonds sous-marins en toute sécurité. Un baptême dure de 20 à 40 minutes et se déroule entre la surface et 3 à 6 m de fond.

Published: 29 juin 2018
plongée enfant

plongée enfant

A partir de quel age peut-on passer le Niveau 1 de plongée sous-marine ?

Le niveau 1 de plongée

A partir de quel age peut-on passer le Niveau 1 de plongée sous-marine ? Il faut être âgé de 14 ans au moins à la date de délivrance du diplôme et avoir l’autorisation d’un responsable légal pour les mineurs. L’âge peut être abaissé à 12 ans si il y a une demande volontaire de l’enfant par écrit, et une demande des parents au président du club de plongée associative ou commerciale. Il devra aussi avoir un certificat médical de non contre indication à la pratique de la plongée sous marine. Après l’avis favorable du moniteur et du président, l’enfant pourra commencer la formation. Un Niveau 1 devra être capable de réaliser des plongées d’exploration jusqu’à 20 m de profondeur, au sein d’une palanquée, avec un Guide de Palanquée organisée et organisée par un Directeur de Plongée selon les règles définies par le Code du Sport. En fin de formation, l’enfant plongeur Niveau 1 devra savoir s’équiper, s’immerger, s’équilibrer et évoluer, prévenir pour lui-même les incidents de plongée, aider un équipier en attente de l’intervention du Guide de palanquée, savoir recevoir si besoin l’aide du Guide ou d’un équipier et appliquer les consignes données par le Guide.

Published: 23 mai 2018
plongée du bord

Plongée de réadaptation

Plongée de réadaptation

Retour à la plongée

PLONGÉE DE RÉADAPTATION : Après un certaine période sans plonger de quelques mois, Une plongée de réadaptation est recommandée. Cette plongée permet de réviser à son rythme, de se rappeler et de pratiquer les gestes techniques nécessaires à son niveau de plongée. Elle permet également de reprendre confiance en soi, de retrouver ses marques et de ressentir à nouveau ses sensations de plongeurs…

Published: 9 mai 2018